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Probiótica
Creatina Monohidratada 100% Pura 300g Probiotica
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Creatina
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Descrição:
A Creatina Monohidratada 100% Pura 300g Probiótica é o suplemento ergogênico definitivo para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam o máximo em potência, força muscular, explosão física e velocidade de recuperação. Produzida pela Probiótica, pioneira absoluta em nutrição esportiva no Brasil, com matéria-prima micronizada de altíssima pureza e biodisponibilidade.
A creatina desempenha papel central na ressíntese rápida de ATP (trifosfato de adenosina), a moeda celular de energia primária utilizada pelos músculos durante contrações curtas e intensas (como séries de musculação, sprints e saltos). O consumo diário e consistente promove a saturação celular dos estoques de fosfocreatina, permitindo treinos com maior intensidade, volume de repetições superior e ganho sustentável de massa muscular magra.
Destaques e Diferenciais Que Vendem:
• 100% Pura Creatina Monohidratada: Matéria-prima nobre sem aditivos, carboidratos, corantes ou conservantes.
• 3.000 mg por Dose Diária: Aporte rigoroso de 3g por scoop recomendado por nutricionistas esportivos.
• Dissolução Instantânea & Sem Sabor: Pó ultrafino que mistura facilmente em água, suco ou shakes proteicos.
• Rendimento de 100 Doses: Pote econômico de 300g que cobre mais de 3 meses de suplementação contínua.
• Zero Glúten e Zero Açúcar: Fórmula pura e limpa, compatível com protocolos low carb, cetogênica e jejum.
• Qualidade e Segurança Probiótica: Marca líder com rigoroso controle analítico e microbiológico em lote.
Sugestão e Modo de Uso:
Diluir 1 dosador raso (aproximadamente 3g) em 200ml de água, suco de frutas ou na sua bebida proteica preferida. Consumir uma vez ao dia com constância diária, inclusive nos dias de descanso, preferencialmente acompanhado de uma fonte de carboidratos para maximizar a captação muscular via insulina.
Informações Técnicas & Alergênicos:
• Ingredientes: Creatina monohidratada.
• NÃO CONTÉM GLÚTEN.
• NÃO CONTÉM LACTOSE.
• Advertências ANVISA (RDC 727/2022): Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Tabela nutricional:
Rotulagem nutricional frontal (ANVISA RDC 429/2020 e IN 75/2020):
Alimento em conformidade com as diretrizes regulatórias da IN nº 75/2020 e RDC nº 429/2020 da ANVISA.
Informação Nutricional (Porção de 3g - 1 dosador raso)
| Componente | Quantidade por Porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 0 kcal = 0 kJ | 0% |
| Carboidratos | 0 g | 0% |
| Proteínas | 0 g | 0% |
| Gorduras Totais | 0 g | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Creatina Monohidratada | 3.000 mg | ** |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. **VD não estabelecido.
Creatina
Creatina Monohidratada e Creapure: Força, Explosão e Ganho de Massa A Creatina é o suplemento ergogênico com maior respaldo científico e evidências comprovadas no esporte e na medicina moderna. Ela atua na regeneração rápida das moléculas de ATP (adenosina trifosfato), fornecendo energia imediata para contrações musculares de alta intensidade, sprints, treinos de musculação pesados e esportes de explosão. Além dos ganhos consistentes em força e volume muscular livre de gordura, estudos contemporâneos demonstram o papel neuroprotetor e cognitivo da creatina na memória, clareza mental e redução da fadiga cerebral em dias exaustivos. Padrão de Qualidade da Nossa Creatina: 100% Pura e Micronizada: Partículas ultrafinas que dissolvem facilmente em água ou sucos, sem areia no fundo do copo. Zero Carbo, Zero Sódio e Zero Aditivos: Apenas creatina monohidratada pura em sua forma química mais estável e estudada. Selo Creapure® Disponível: Matéria-prima alemã de pureza extrema com laudo de ausência total de subprodutos de síntese (como DCD e DHT). Perguntas Frequentes sobre Creatina 1. É necessário fazer fase de saturação de creatina? Não é obrigatório. Tomar uma dose constante de 3g a 5g todos os dias atinge a saturação muscular completa em cerca de 3 a 4 semanas com excelente aproveitamento e sem desperdício. 2. Devo tomar creatina antes ou depois do treino? O efeito da creatina é crônico (acumulativo nos estoques musculares), e não agudo. O mais importante é tomá-la todos os dias, preferencialmente associada a uma refeição com carboidratos para favorecer a absorção mediada pela insulina. 3. Devo tomar creatina nos dias em que não treino? Sim! A creatina deve ser tomada ininterruptamente, inclusive aos finais de semana e dias de descanso, para manter os estoques musculares sempre abastecidos. 4. Creatina causa retenção de líquido indesejada ou inchaço? A retenção da creatina é estritamente intracelular (dentro da fibra muscular), o que favorece a hidratação da célula, transporte de nutrientes e síntese de proteínas. Ela não retém líquido subcutâneo nem prejudica a definição muscular. 5. Creatina sobrecarrega os rins em pessoas saudáveis? Centenas de ensaios clínicos longitudinais comprovam que o uso de creatina pura nas doses indicadas é extremamente seguro para rins e fígado em indivíduos saudáveis.